Стоимость Расписание Инструкторы
В нашем клубе работает профессиональная команда тренеров по боевым искусствам.
Концепция лаборатории – креативность, осознанность, эффективность. Мы не идем вслепую, у нас есть понимание того, что и зачем мы применяем в тренировочном процессе на каждом этапе формирования Вашего мастерства.
Наша задача научить Вас Искусству Боя. Подготовить тело, укрепить дух, поставить удар, обучить захватам, броскам и борьбе в партере — все это можно в нашей лаборатории свободного боя.
Наше кредо — планирование бойцовской подготовки на основе понимания ваших личных целей и индивидуальных особенностей, на основе современного уровня понимания спортивной адаптологии, а так же на основе своего бойцовского и тренерского опыта.
Тренировки для нас — боевые искусства, это не просто изучение и совершенствование техники и тактики поединка, это в первую очередь информационный и энергетический обмен между участниками тренировочного процесса. Наши тренеры постоянно учатся. Мы стремимся к осознанности во всем, что касается нашей работы.
Для нас Искусство Боя – это Искусство Жизни.
Услуги Первичное консультирование:
Функциональная тренировка для единоборств
Функциональная тренировка для единоборств включает в себя тренировки различной направленности: развития выносливости (общей, силовой, скоростной), силовая подготовка, тренировка по развитию координации и т.д. , развитие всего комплекса физических качеств необходимых спортсмену-единоборцу.
Персональные тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу
Наиболее быстрый и рациональный путь изучения боевых техник- это персональные тренировки.
Кикбоксинг K1
К1 - Наиболее жесткая и зрелищная разновидность кикбоксинга. Отличается ставкой на нокаутирующий удар. Разрешены удары кулаком, коленом и голенью. Запрещены удары локтями и продолжительный клинч (именно это отличает «К1» от Муай-Тай).
Бокс
Бокс – классика боя. «Спорт настоящих мужчин», «благородное искусство самозащиты». Надежный, красивый и всегда эффективный в драке, он как «черно-белое» кино, никогда не выходит из моды.
BJJ (БДД)
Бразильское джиу джитсу (BJJ-БДД) — боевое искусство и спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо телосложения может успешно защититься от…
Muay Thai
Мауй-Тай сегодня известен, как самый опасный из существующих стилей контактного боя в стойке. Муай-Тай является основой ударной техники для К1 и Миксфайта. Бойцы со всего мира едут в бойцовские «кемпы» Таиланда, что бы «поставить ноги».
Muay Thai женская группа
Занятия тайским боксом делают девушек сильными и уверенными в себе. Муай Тай формирует в женщинах силу воли, выносливость, стойкость, силу характера. Кроме того, тайский бокс – это великолепное оружие для самозащиты .
ММА
ММА – это свободный стиль. Можно сказать, что произошла Революция Смешанных Единоборств. Это самое реальное и жесткое единоборство из существующих. Миксфайт – это вершина боевого спорта сегодня.
Фит Бокс
Фитбокс- это программа по силовому фитнесу в которой гармонично сочетаются основы классического бокса и восточных единоборств.
Цель фитбокса- это сжигание подкожного жира в кратчайшие сроки, повышение выносливости организма в целом, укрепление мышечного тонуса.
Школа самообороны
Основная цель нашего курса- научить ребенка поверить в свои силы, развить уверенность в себе и суметь защитить себя в опасной ситуации.