Москва, пр. Берёзовой Рощи, 12

+7 495 966 12 00

Расписание клуба

Первый по дверям

Описание системы

«Ударка» — это не К-1, не Каратэ и не Муай-Тай. Это экспериментальная программа обучения и тренировки ударной техники (удары руками, ногами, локтями, коленями и даже головой) для поединка по любым правилам и без правил. Идея – универсальная ударная техника для бойцов смешанного стиля. Тренировки включают в себя технику, работу на снарядах (мешки, макивары, пады),  работа в парах в разных вариантах экипировки + специальная физическая подготовка.

Экипировка – шлем (Бокс, Муай-Тай) , капа, бинты, паховая раковина, перчатки боксерские 14-16 унций, перчатки снарядные.

«MAD MAX TEAM» — тренировки вместе с чемпионом мира Максом Дедиком. Абсолютно новый формат, где нет тренера, а вся работа идет в общем потоке. В программе физическая подготовка, снаряды, пары и т.д.

Экипировка — Экипировка – шлем (Бокс, Муай-Тай) , капа, бинты, паховая раковина, перчатки боксерские 14-16 унций, перчатки снарядные + форма для бега на улице (кроссовки, ветровка).

Раписание занятий

Ударка