Нажми и закажи звонок! Мы Вам перезвоним сами!

КОМАНДА АМАЗОНОК

Программа «Амазонки» включает в себя все компоненты подготовки настоящей Женщины-Воина:

  • Ударная техника — удары руками и ногами на основе техники контактного каратэ и кикбоксинга;
  • Основы борьбы – самостраховка при падениях, освобождения от захватов, простые броски, болевые и удушающее приемы;
  • Самооборона для женщин – самые эффективные удары и приемы борьбы, использование подручных средств (зонтик, ручка, сумочка), правила поведения при конфликтах;
  • Общая и специальная физическая подготовка – функциональные тренировки на снарядах, гимнастка, укрепление пресса, контроль веса тела и т.д.

Программа «Амазонки специальный класс»

Амазонки специальный класс — бойцовский класс для смелых воительниц! Настоящие тренировки по Кумитэ от Ди Умаровой, при активном участии обладательницы премии «Золотой Пояс», чемпионки Европы Юлии Романовой! Данный класс создан специально для девушек, желающих серьезно совершенствоваться в кумитэ.

Тренировки по утрам 8:00-9:30 понедельник, среда, пятница.

Такое расписание позволит вам совмещать тренировки Амазонок с вечерними тренировками в своем зале. Удобно для девушек инструкторов, но группа открыта и для тех девчонок, кто готов к серьезной работе рядом с настоящими чемпионками!

Боевой спорт – это лучший способ:

  • обрести уверенность;
  • держать себя в идеальной физической форме;
  • найти интересное общение и новых друзей.

Будь Красивой! Будь Сильной! Будь Настоящей!

Кикбоксинг для девушек

Кикбоксинг представляет собой одно из восточных единоборств, которое сочетает английский бокс и Муай Тай (тайский бокс). Сегодня он становится все более популярным и востребованным не только среди мужчин, но также среди женщин.

Почему девушкам следует выбирать кикбоксинг?

Во-первых, данный вид спорта положительно влияет на здоровый образ человека. Девушка, которая занимается кикбоксингом, имеет привлекательную и подтянутую фигуру. Рельефность и упругость тела – гарантированы девушке, которая относится серьезно к своим тренировкам. Благодаря кикбоксингу, девушка станет увереннее в себе, самооценка поднимется.

Во-вторых, кикбоксинг – это отличный вариант самообороны. Для девушки самозащита очень важна, поскольку всякая непредвиденная ситуация может случиться на улицах городах или в других местах. Дать отпор нападающему сможет не каждая девушка, ведь для этого нужна специальная подготовка и знание определенных правил по своей самообороне.

В-третьих, занятия по кикбоксингу проходят очень интересно. На тренировке используются различное оборудование, тренер придумывает нестандартные ситуации и обучает технике кикбоксинга. Тем самым, весь процесс тренировки очень увлекает, поскольку азарт и желание научиться чему-то новому играют свою роль.

В-четвертых, после тренировки по кикбоксингу девушка ощущает положительные эмоции и получает заряд на оставшуюся часть дня. Она становится активной, жизнерадостной и полной энергии.

В-пятых, девушка становится выносливее, решительнее и, конечно, сильнее – не только физически, но и духовно. Моральная выдержка также тренируется при кикбоксинге. Данный вид спорта позволяет развивать мышление и реакцию. Во время кикбоксинга нужно не просто обладать хорошей физической подготовкой, нужно еще и думать, учитывать психологию своего противника, предугадывать его дальнейшие действия по нанесению удара, и, соответственно, подбирать к нему соответствующую тактику приема.

В-шестых, занятие кикбоксингом позволит найти единомышленников в данном виде спорте, тех людей, которые также увлечены восточным единоборством. С такими людьми можно посоветоваться, научиться у них новым техникам борьбы и совместно изучить новые приемы.

Тем самым, кикбоксинг для девушек – это вид спорта, который необходимой каждой представительнице прекрасной половины человечества, поскольку он позволит не только оставаться девушке красивой, но и позволит применить самооборону, когда она будет необходима.

Фото 2 Амазонки специальный класс - бойцовский класс для смелых воительниц!