Нажми и закажи звонок! Мы Вам перезвоним сами!
«Теперь фитнес - это спорт»

- Reebok




Купи карту «3 месяца» за 16000 рублей и получи вторую в подарок открылся набор в группу «Боец под ключ» бери друзей и начинай менять жизнь. Таких цен вы еще не видели! Массажный кабинет

Кроссфит для детей

Кроссфит — это новое направление современного спорта, которое включает в себя совокупность всех основных физических движений и упражнений созданных на сегодняшний день, в каждом из основных направлений фитнеса.

Кроссфит направлен на полноценное, комплексное развитие человека, при этом его можно рассматривать и как отдельное спортивное направление, так и как хорошую дополнительную подготовку к другим видам спорта. Кроссфитом могут заниматься взрослые и дети.

Детский кроссфит четко адаптирован под определенный возраст ребенка и поэтому абсолютно безопасен для здоровья! Так, как тело ребенка в определенный период времени по разному отзывается на ту или иную физическую нагрузку, то и комплексы упражнений, для каждой возрастной группы детей совершенно разные! Это гарантирует максимальный эффект от занятий, что позволяет ребенку правильно и гармонично развиваться, в каждом из 10 основных направлений.

Кроссфис для детей включает в себя:

  • Тренировка сердечно сосудистой системы
  • Тренировка дыхательной системы
  • Выносливость
  • Сила
  • Гибкость
  • Мощность
  • Координация
  • Точность

Кроссфит   Кроссфит для женщин   Кроссфит и единоборства   Кроссфит для детей   Кроссфит для мужчин