«Чувствуя боль, вы всё равно должны продолжать идти»

- Рамон Деккерс




Стань бойцом с Reebok CrossFit 495 Специальное предложение на лето ходи куда хочешь CrossFit 495 Позвони и получи подарок

Женский бокс для активных и современных

Почему то, некоторые люди, весьма отрицательно относятся к такой дисциплине, как женский бокс. А ведь напрасно! Настоящий бокс – это не драка, как думают незнающие и не разбирающиеся люди, а это самое настоящее искусство, где требуется не только уметь бить, но и еще думать! Боксер выбирает стратегию и тактику боя, чтобы одержать победу над противником. Женский бокс – это явление сравнительно новое, ведь раньше боксировать могли только мужчины. Теперь же, когда пришло равноправие, дамы тоже могут при желании заняться этим замечательным видом спорта и даже участвовать в официальных соревнованиях, получая бесценный соревновательный опыт. Но что же дают женщине занятия боксом. Прежде всего, хорошую физическую форму и подтянутое тело. Бокс поможет сжечь лишние килограммы и сделать фигуру стройной. Кроме этого тренировки в боксерском зале дадут уверенность в своих силах и закалят дух. Они помогут научиться защищать себя в любых ситуациях, давая хулиганам достойный и неожиданный для них отпор!

тайский бокс

Занятия тайским боксом для женщин в нашем спортивном клубе

Наш спортивный клуб дает возможность каждой даме заняться таким экзотическим и популярным сейчас видом единоборств, как тайский бокс. Эта дисциплина отличается эффективностью, ведь основные ударные части тела, которые здесь используются — это локти и колени. Так же в муай тае есть захваты и опрокидывания противников на пол, а фирменный удар здесь – мощный лоу кик.

Современные женщины все чаще стали выбирать единоборства вместе фитнеса. Ведь тренировки в боксерском зале не только гораздо интенсивнее и продуктивнее, но от них есть так же реальная польза. Бокс научит защищать себя и своих близких, а в наше время такие навыки актуальны. Наши секции рассчитаны как на любителей, так и на профессионалов. В залах есть ринги, спортивный инвентарь, а главное – опытные инструктора, которые посвятили свою жизнь преподаванию тайского бокса. Эти люди научат всем техникам и поставят разрушительный по мощности и молниеносный по скорости нокаутирующий удар! Занятия проводятся у нас как в индивидуальной, так и в групповой форме. Правильнее чередовать тренировки в группе с индивидуальными уроками, если есть такая возможность. Приходите в наш спортивный клуб и получайте удовольствие от продуктивных тренировок, которые будут Вас делать сильнее, красивее, выносливее и гибче!

Muay Thai женская группа

Занятия тайским боксом делают девушек сильными и уверенными в себе.

Муай Тай формирует в женщинах силу воли, выносливость, стойкость, силу характера. Кроме того, тайский бокс – это великолепное оружие для самозащиты .

Занимаясь тайским боксом — Вы сможете научиться различным приемам этого экзотического единоборства и использовать их для своей защиты

Занимаясь тайским боксом Вы сможете освоить всевозможные удары ногами и коленями, а также сложные удары ногами в прыжках.

Сочетая аэробные и силовые упражнения под ритмическую музыку Вы похудеете быстрее чем от фитнеса и аэробики.

rookee

Секция бокса в Москве

Тайский бокс для девушек

В настоящее время многие активные девушки стали предпочитать виды спорта, которые требует большой силы, выносливости и физической подготовки. Теперь дамы стали выбирать, вместо аэробики и фитнеса, различные виды единоборств. Одним из таких является Муай Тай или тайский бокс – вид спорта, пришедший к нам из Таиланда. В этой стране тайцы очень уважительно относятся к тайскому боксу, для них он больше, чем просто спорт. Муай Тай – это искусство, которым овладеть сможет не каждый человек. Для тайцев Муай Тай, как традиция, которая переходит из поколения в поколение. Сегодня, наша секция предлагает девушкам удивительную возможность обучения технике тайского бокса по всем правилам и техникам. Благодаря тайскому боксу любая дама станет намного выносливее и сильнее, причем не только физически, но и морально.

Почему девушкам следует останавливать свой выбор на тайском боксе?

Первое. Секция бокса позволит девушке, которая занимается Муай Тай, подтянуть фигуру и избавиться от лишних килограммов. Ее внешность станет более привлекательной, тело всегда будет в тонусе, а фигура в отличной форме. Тем самым, дама будет довольна своим внешним видом и окружающие, несомненно, заметят ее положительные изменения.

Второе. Тайский бокс позволяет развить в девушке мышление, реакцию, а также формирует силу воли, характера, стойкость. Также, данный вид спорта способен сделать девушку более выносливее и крепче.

Третье. Секция бокса в Москве сможет обучить девушку различным техникам самообороны, благодаря овладению знаниями тайского бокса. Поэтому, дама в любой непредвиденной ситуации сможет дать отпор своему врагу, тем самым защитив себя самостоятельно, без посторонней помощи. Многие девушки думают, что с ними такая ситуация не случится, однако нужно быть готовым ко всему и предпринимать меры для своей защиты.

Четвертое. Секция бокса ориентирована на подготовку, как для любителей, так и для профессионалов. Все необходимое в спортивных залах имеется: оборудование, ринг, отличные инструкторы и другие спортсмены, с которыми можно посоревноваться в технике боя. Также, в зале можно понаблюдать за другими спортсменами-профессионалами и обучиться их приемам и ударам.

Пятое. Девушка, благодаря тайскому боксу, станет намного увереннее в себе, самооценка поднимется, поскольку она, мало того, что будет привлекательно выглядеть, так еще девушка сможет продемонстрировать свои приемы боя.