Москва, пр. Берёзовой Рощи, 12

+7 495 966 12 00

Расписание клуба

Описание системы

КОМАНДА АМАЗОНОК

Программа «Амазонки» включает в себя все компоненты подготовки настоящей Женщины-Воина (кикбоксинг для девушек):

  • Ударная техника — удары руками и ногами на основе техники контактного каратэ и кикбоксинга для девочек;
  • Основы борьбы – самостраховка при падениях, освобождения от захватов, простые броски, болевые и удушающее приемы;
  • Самооборона для женщин – самые эффективные удары и приемы борьбы, использование подручных средств (зонтик, ручка, сумочка), правила поведения при конфликтах;
  • Общая и специальная физическая подготовка – функциональные тренировки на снарядах, гимнастка, укрепление пресса, контроль веса тела и т.д.

Программа «Амазонки специальный класс» - кикбоксинг для девочек.

Амазонки специальный класс — бойцовский класс для смелых воительниц! Настоящие тренировки по Кумитэ от Ди Умаровой, при активном участии обладательницы премии «Золотой Пояс», чемпионки Европы Юлии Романовой! Данный класс создан специально для девушек, желающих серьезно совершенствоваться в кумитэ.

Соревнования по кикбоксингу для девушек проходят относительно безопасно. В кикбоксинге для девушек существуют две модификации — с полным и с частичным контактом. В правилах всемирной организации кикбоксинга (WKA) для девушек необходимы перчатки тяжелее на 25%, чем мужские.

Тренировки по утрам 8.00-9.30 понедельник, среда, пятница.

Такое расписание позволит вам совмещать тренировки Амазонок с вечерними тренировками в своем зале. Удобно для девушек инструкторов, но группа открыта и для тех девчонок, кто готов к серьезной работе рядом с настоящими чемпионками!

Боевой спорт – это лучший способ:

  • обрести уверенность
  • держать себя в идеальной физической форме
  • найти интересное общение и новых друзей

Будь Красивой! Будь Сильной! Будь Настоящей!

amazonki_foto