Нажми и закажи звонок! Мы Вам перезвоним сами!

Информация

Спортивный клуб Reebok CrossFit 495 является клубом уникального формата. Нашей специализацией является передовое направление фитнеса КроссФит и школа Единоборств. На наш взгляд, это две наиболее совершенные системы, позволяющие обрести и сохранить здоровье, красоту и отличную физическую форму на протяжение всей жизни. Сегодня успех приходит к тем, кто живет на пределе возможностей. В нашем Клубе Вы сможете расширить свои физические возможности настолько, насколько сами этого захотите.

Мы являемся аффилированным клубом всемирной ассоциации CrossFit. Старший тренер нашего зала КроссФит — чемпион России по КроссФиту Данила Шохин. CrossFit представляет собой программу общей физической подготовки, которая включает гимнастику, тяжелую атлетику, тренировки с гирями, плиометрику, бег, греблю и прицельное метание снарядов. CrossFit — программа, построенная на постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемая под контролем тренера и позволяющая за одну тренировку проработать все группы мышц.

В нашей школе Единоборств (клуб Единоборств) проводятся занятия для детей и взрослых по таким направлениям, как: